En el marco del Festival de Kundalini Yoga, Adulto Radiante dio una clase magistral el sábado 15 de Febrero en el Gimnasio Municipal de Renca. Comenzamos con una presentación teórica a cargo de Harchand Singh explicando los inmensos beneficios que la práctica del Kundalini Yoga tiene para las personas mayores. Siguió una clase dirigida por nuestro presidente, Naad Singh, quien expuso cada paso de forma que esta fuera útil para las personas mayores presentes y para la gran cantidad de profesores de Kundalini Yoga que asistieron. Nuestra presentación terminó con un maravilloso baño de gong a cargo de 4 gongeros.
Buenos dias , quisiera unirme a las clases de Kundalini yoga via zoom, te,ngo 70 años y soy una adulta muy activa, como tengo que hcer , muchas gracias
Patricia Boggan
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