Conversatorio: Autocuidado versus Estrés
Estamos viviendo una situación extrema, día a día, la incertidumbre y el miedo nos atrapa, nuestro cuerpo se tensa y se vuelve rígido, nos sentimos ansiosos y encerrados, estamos poniendo a prueba nuestra convivencia, los medios de comunicación nos bombardean de noticias estremecedoras, todo esto influye en nuestra salud física y mental.
Es por ello que como ONG Adulto Radiante, hemos preparado una pequeña charla en la que tres de nuestros profesionales van a exponer y luego responder sus preguntas en el ámbito de la salud preventiva, la salud mental y el movimiento
Cada expositor va poder introducirlos al tema y hacer un relacionado de Yoga Kundalini, luego les daremos la palabra para recibir sus inquietudes y abrirnos a un amistoso diálogo.
Inscripciones: info@adultoradiante.org | +569 2066 0482